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■今朝も一口
チョコ解禁 .gif)
小林です
チョコ解禁
解禁と言っても、私の事なので…禁止していた訳ではありません 
チョコレートは大好きです！
が…あまり食べないように週間にしてました
食べるとすぐに顔にお腹に影響が出てきます
（何かはご想像にお任せします）
しかしチョコは身体にも良いという事は聞いてました
店長が調べてくれました
その結果、よッし！私の身体には必要！となり、解禁となったのです
よくきかれる《カカオポリフェノール》は抗酸化作用があるとされていたり、実にその他にも様々な有効成分と効能が含まれているそうです
“《食べるアロマ》チョコレート”
ご存じですか
アロマテラピー効果もあるようです
（香りが脳に及ぼす影響としてアロマテラピーがありますよね）
カカオに含まれる成分が精神を落ち着かせる作用があり、リラックス効果があるようです 更に甘～い香りが脳に働き掛けドーパミンの分泌が促され集中力アップにも効果があるようです
ちょっと一息の時など最適ですよね.gif)
もちろん、糖分が多いのでいっぱい食べたい時は甘さの低いものを選ばないとですよね
これ、私自身に言ってるようです…
あと大事な一つです
糖分は皮脂腺を刺激して脂を多くつくりだします
食べ過ぎはダメですよ 食べ過ぎも自分に言ってるみたいですが…
香りも大事ですよね
アロマといえば、r-aromaxですよ
γの技術プラスマッサージプラスアロマオイルを使用したハンドマッサージです
凝りを揉み解しながらアロマの香りでリラックスをしていただきながら頭皮ケアが出来ます
皆さんどうぞお試しを.gif)
今朝もチョコを一口 ・・
今日も皆さんをお待ちしてまーす
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